如何說服自己的他沒有外遇?

資料來源:辣椒城

最近我常被我自己的思想所困擾。

  我離異,帶著女兒,有一位很好的 同居 男友,已經交往有2年了,我們是在網上認識的。最近我們的關系更是有所上升:他把我介紹給他的家人,他的家人也接受我,我的女兒也跟他開始相處并且挺接受他的。他對我和女兒都很好,他會陪女兒玩,從未表現出厭煩。我們的感情很好,每周1-2次的性也很和諧,我們几乎無所不談。最近他也讓我開始接觸他的同事,早在2年前他就讓我接觸他的朋友。他基本無所保留地讓我接近他。但最近我經常為了一點小事或一句話就捕風捉影,無端發火。為了他跟我提起一個對他有好感的女性;為了他接到以前的女網友(在認識我之前認識的,他說不曾有過分關系)的 電話 ,我都會發火。每次我發火時,開始他會解釋然后哄我,如果我還是生氣他就會很生氣。他說”我越將你帶入我的圈子你越要用放大鏡看我和監察我”。我還會捕風捉影,有個周日收到他手機短信他很早起床去跟同事喝早茶,我就認為他前個晚上沒有在家睡(他有時會自己睡在父母家)。我會為了他几天不提出性,我就猜疑他。前几天,我偶然發現他在一位女網友(在認識我之前認識的,他告訴我他喜歡她,但他們不曾有過分關系)的博客中寫了些激勵她的話,我就火冒三丈,他認為他寫這些沒有異心,只是對一個永遠不會再見面的朋友的一點關心。然后他主動給我看所有其他他在這博客里寫的,其中有一句提到我”忘記告訴你了,我找到幸福了,希望你也快快找到幸福”。當我為這些事生氣時,其實他還是很緊張我,會向我解釋,但如果我還是固執他就會反過來生我的氣。

  我也是職業女性,我很明白工作中生活中不可避免要跟異性接觸,每次事后我再回想,也真的找不出什么確切的他”有問題”的証據,而且,我們每周至少有5天除了工作就是在一起的,晚上打給他的非工作的 電話 很少,我也不見他有發短信。他會有應酬,但應酬完了也會回我們的家,偶然因為晚就回他父母家。我有時 出差 ,我也每天晚上能收到他不斷的短信。可以說我真的找不到什么証據來証明我自己的猜疑。而且我們在性方面很和諧,每次他和我都很滿足(我能感受到他的滿足)。對我的其他方面他都很滿意,從來沒有表示對我有什么不滿,除了我無端生氣的時候。他總說我是個好老婆。但我很清楚,如果我再這樣不斷地猜疑他,無論是真是假,必定有一天,他會厭煩我的。我將會失去他。但是我又該怎樣說服我自己他并沒有 外遇 ?我是否有心理疾病?

  專家的話:

  離異的女性在 婚姻 上會有更多的敏感。上一次的 婚姻 無論是什么原因,都或多或少的在心身上產生種種的感覺記憶。一般說來,第一次 婚姻 的傷痛愈深刻、負面記憶愈多,對再婚的愿望和 愛情 的誠信度愈低。當然,這不是真理。總會有例外。

  當第二次的 愛情 遭遇完美時,女性被刺傷的心會漸漸復蘇。感到幸福、快樂,親密、溫暖。同時,隱藏著的傷痛──前次留下的沒有處理和窒愈的傷口也”蘇醒” 過來。此時,人心是矛盾的,既珍惜甜蜜,又懷疑真實?是真實的嗎?內心的潛意識會不確認,需要一次一次的驗証。這一切,都源于內心的傷害沒有痊愈。潛意識為保護當事人而作出的非理性的反應。

  面對此情此景,需要你有足夠的面對的勇氣!首先,你要明白,問題是你的,不是他的。負責任的做法是,跟他坦誠你的感受和想法,比如,當我看到別人發給你短信時,我的感覺是……我感到……我覺得害怕……我很焦慮……我的擔心是……當你分享了內心的壓力后,再傾聽內心的感受和反應。是否說完后感覺更輕松,或是更明白,你現在的想法是……如此時你有進一步的自我覺察,我對你的行為勾起了我之前的某個記憶,那個記憶是……

  記得,在你分享的時候,別忘記傾聽對方的聲音。溝通,是解決問題的最好工具。傾聽,是溝通的核心。因為,傾聽就是愛,了解中有改變。在親密關系中,呈現脆弱是最大的寶藏。而脆弱的前提是真實,職業女性更要放下”職業”的面具。

  放下懷疑,選擇相信,是對生命的投資。

  回到女人的本色吧,愛就隨你來!

Tags – , ,